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또래친구사귀기

친구사귀기

친구란
  • 친구는 함께 시간을 보내고 활동도 할 수 있는 친근한 대상이 된다.
  • 친구를 통해 흥미로운 정보, 신나는 느낌, 즐거움 등 자극을 받게 된다.
  • 친구는 시간, 자원과 도움 등 물리적 지원을 받게 해준다.
  • 친구들이 지지와 격려를 해줌으로써 자신이 유능하고 매력적이고 가치있는 존재라는 느낌을 갖게 된다.
  • 친구를 통해 자기 자신이 어느 수준에 와 있는지, 제대로 하고 있는 것인지에 관한 사회적 비교준거를 얻게 된다.
  • 친구관계속에서 따뜻함과 신뢰로움을 경험하고 그 속에서 자신에 대해 개방할 수 있는 친밀감과 정서적 유대를 얻게 된다.
청소년들에게 친구가 중요한 이유는
  • 청소년들은 가족과 함께 있기보다는 친구들과 보다 많은 시간을 보낸다. 이렇듯 친구들이 많아지고 다양한 친구들을 만나면서 인간관계가 확대된다.
  • 청소년기에 만나는 친구들은 가족이나 직장에서의 대인관계와 달리 자발적으로 선택하는 것이므로 자기가 원하는 또래들과 맺은 친구관계를 유지하고 싶어한다.
  • 친구관계는 어떤 동기를 충족시키기 보다는 같이 있다는 것 자체에서 만족을 얻는다. 친구들이 어떤 도움을 주어서이기보다는 그저 친구라는 것에 즐거움을 얻는다.
  • 청소년들은 우의, 가치확인, 친밀감 등의 욕구를 충족시키기 위해 친구들에게 의존한다. 자기 존재를 확인할 수 있는 귀중한 준거가 된다.
  • 같은 집단에 속하는 청소년들은 서로의 가치관이나 태도, 취미나 흥미 등이 같을 것이라고 기대하며, 또한 또래들과 어울리면서 그렇게 되려고 한다.
  • 청소년들은 자신들의 또래관계를 부모로부터 인정받기를 원한다.
친구의 이야기를 막는 10가지 걸림돌
1. 말할 때 눈을 마주치지 않고 피한다.
2. 친구의 말을 자주 막는다.
3. 친구보다 더 많이 말한다.
4. 친구의 감정을 염두에 두지 않는다.
5. 충고를 많이 한다.
6. 너무 많은 질문을 한다.
7. 대화를 할 때 멀리 떨어져 앉는다.
8. 주제를 계속해서 바꾼다.
9. 친구의 말을 듣는 것보다 내 일에 신경을 쓰고 있다.
10. 친구가 무슨 말을 할 것인지 예상하고 있어서 상대방의 말을 충분히 듣지 않는다.
친구와의 대화를 이끄는 어기역차!
어 : 어떤 이야기인지 잘 들어준다.
기 : 기분을 이해해 준다.
역 : 역지사지(공감)해준다.
차 : 생각의 차이가 있음을 인정한다.
공감이란 상대방이 마음으로 다가가는 꾸준한 노력이 있을 때 가능하다. 상대방의 입장이 되어 그의 입장을 이해하는 것이다. 내 입장에서, 내 방식대로, 내 감정대로 이해하는 것과는 다르다. 공감을 제대로 할 수 없는 경우 대부분 자신의 생각이나 선입관, 자신의 감정이 작용하기 때문에 상대방의 입장을 있는 그대로 이해하지 못하게 된다.

* 본원 솔리언 또래상담 프로그램 중 '어기역차' 전략