똑같은 상황과 문제에 처하더라도 사람마다 그 영향을 다르게 받아요.
어떤 사람에게는 사소한 일이 다른 사람에게는 죽고 싶은 생각이 들만큼 끔찍하게 느껴질 수도 있답니다.
똑같은 상황과 문제에 처하더라도 사람마다 그 영향을 다르게 받아요.
어떤 사람에게는 사소한 일이 다른 사람에게는 죽고 싶은 생각이 들만큼 끔찍하게 느껴질 수도 있답니다.
자살 생각이나 자살 시도는 ‘도움을 구하는 외침’이에요. 친구가 도움을 청하는데 반응하지 않는다면 비극적인 결과로 끝날 수도 있어요.
자살 생각이나 자살 시도는 ‘도움을 구하는 외침’이에요. 친구가 도움을 청하는데 반응하지 않는다면 비극적인 결과로 끝날 수도 있어요.
자살은 누구나 할 수 있으며, 자살자들이 어떠하다는 일반적인 특성은 없어요. 단지 자살 위험이 좀 더 높은 집단이 있을 뿐입니다.
자살은 누구나 할 수 있으며, 자살자들이 어떠하다는 일반적인 특성은 없어요. 단지 자살 위험이 좀 더 높은 집단이 있을 뿐입니다.
대부분의 자살하는 친구들은 정말 죽겠다고 결정해서 자살하는 일은 거의 없어요. 자살 위기를 무사히 넘기면 건강하게 살 수 있답니다. 그러니까 그 위기를 잘 넘길 수 있도록 주위에서 보호하고 도와주는 것이 매우 중요해요.
대부분의 자살하는 친구들은 정말 죽겠다고 결정해서 자살하는 일은 거의 없어요. 자살 위기를 무사히 넘기면 건강하게 살 수 있답니다. 그러니까 그 위기를 잘 넘길 수 있도록 주위에서 보호하고 도와주는 것이 매우 중요해요.
평소에 신체와 정신이 건강할 수 있도록 관리하고 주변에서 관심을 갖는다면 위기상황에서도 충분히 대처할 수 있어요.
평소에 신체와 정신이 건강할 수 있도록 관리하고 주변에서 관심을 갖는다면 위기상황에서도 충분히 대처할 수 있어요.
자살을 한 사람들 중 일부는 정신질환을 갖고 있는 것으로 나타났지만 자살하려는 행동은 무조건 정신질환이 원인이 되어 생기는 것은 아니에요.
자살을 한 사람들 중 일부는 정신질환을 갖고 있는 것으로 나타났지만 자살하려는 행동은 무조건 정신질환이 원인이 되어 생기는 것은 아니에요.
자살하려던 사람이 안정을 찾기 시작하면 주변 사람들은 안심하기 쉬워요. 그러나 자살하려던 사람이 문제와 두려움에서 완전히 벗어난 것이 아니라면 또 다시 자살시도를 할 수 있어요. 기분이 좋아진 것으로 인해 자살 시도를 할 에너지가 생길 수 있기 때문에 기분이 나아지기 시작할 때 더 관심을 가져야 해요.
자살하려던 사람이 안정을 찾기 시작하면 주변 사람들은 안심하기 쉬워요. 그러나 자살하려던 사람이 문제와 두려움에서 완전히 벗어난 것이 아니라면 또 다시 자살시도를 할 수 있어요. 기분이 좋아진 것으로 인해 자살 시도를 할 에너지가 생길 수 있기 때문에 기분이 나아지기 시작할 때 더 관심을 가져야 해요.
자살한 청소년들이 죽기 전에 학교 친구들에게 자살 생각과 계획을 이야기했다는 증거가 많이 있어요. 다른 사람에게 자신의 상황을 말로 표현하기보다 비언어적인 몸짓으로 신호를 보내어 도움을 요청하는 경향이 있어요.
자살한 청소년들이 죽기 전에 학교 친구들에게 자살 생각과 계획을 이야기했다는 증거가 많이 있어요. 다른 사람에게 자신의 상황을 말로 표현하기보다 비언어적인 몸짓으로 신호를 보내어 도움을 요청하는 경향이 있어요.
가족 중에 누군가 자살로 죽었다면 유가족들의 자살위험성은 높다고 할 수 있지만 그렇다고 해서 자살이 유전되는 것은 아니에요.
가족 중에 누군가 자살로 죽었다면 유가족들의 자살위험성은 높다고 할 수 있지만 그렇다고 해서 자살이 유전되는 것은 아니에요.
자살하려는 친구는 처음에 방어적이고 도움을 거부하지만, 사람들이 자신에게 관심을 갖고 도움을 줄 준비가 되어 있는지를 알기를 원해요. 대다수의 청소년들은 자신이 겪고 있는 심한 정서적인 고통이 끝나기를 바라는 것이지, 죽기를 원하지는 않아요. 다른 사람들이 진심으로 자신에게 관심을 갖고 마음의 고통을 나누려고 한다면 나중에 이것을 고맙게 생각할 거예요.
자살하려는 친구는 처음에 방어적이고 도움을 거부하지만, 사람들이 자신에게 관심을 갖고 도움을 줄 준비가 되어 있는지를 알기를 원해요. 대다수의 청소년들은 자신이 겪고 있는 심한 정서적인 고통이 끝나기를 바라는 것이지, 죽기를 원하지는 않아요. 다른 사람들이 진심으로 자신에게 관심을 갖고 마음의 고통을 나누려고 한다면 나중에 이것을 고맙게 생각할 거예요.
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